Hello!
Kali
ini saya ingin membahas tentang "bahagia". Apa itu bahagia? Bagaimana
agar saya bahagia? Kenapa saya tidak bahagia? Dan masih banyak pertanyaan lain
mengenai bahagia.
Yang
menarik dari kata bahagia adalah saya mengetahui arti kata tersebut, tapi saya
masih mencari kebahagiaan itu sendiri. Akhir-akhir ini saya sering mencoba
mencari ketenangan, menyeimbangkan pikiran, mendengarkan musik dan memanjakan
diri. Saya sempat ingin meluapkannya dengan menangis tapi nggak pernah keluar
air mata.
Seakan
saya hanya bisa bertanya pada diri saya sendiri tapi saya nggak menemukan
jawabannya.
Oke,
ini beberapa cara "bagaimana agar saya bahagia" dari pengalaman saya
sendiri.
1. Jadilah
orang yang positif
Saat kamu sudah menjadi orang yang
positif, kamu akan berdamai dengan diri sendiri. Dan kamu akan mudah melakukan
hal positif lainnya. Langkah awal yang bisa kamu lakukan adalah tersenyum dan
tertawa agar moodmu selalu dalam keadaan baik.
2. Fokus
hanya pada diri sendiri
Cobalah untuk memperbaiki pola pikir
yang membuatmu kacau, jangan melihat orang lain dan sekitarmu. Ini adalah
tentangmu dan kehidupanmu bukan?
Pujilah dirimu dengan semua yang sudah
kamu raih, bukan dengan membandingkan apa yang orang lain raih. Be confident!
3. Mendekatkan
diri dengan Tuhan
Saya menekankan nomor 3 ini sebagai hal
wajib yang harus dilakukan. Berdoa adalah cara untuk merefleksikan diri
singkatnya, instropeksi untuk menjadi lebih baik dengan melihat kembali
pengalaman hidup sebelumnya.
Kenapa harus dekat dengan Tuhan? Karena
hidup tidak selamanya mulus seperti yang kita harapkan. Percayalah walaupun
Tuhan itu satu, Dia ada dimanapun berada, hanya Dia penolong dan pelindung
terbaik.
4. Lakukan
hal berdasar to do list
Coba menulis “My today list” dan
lakukan!
Do it yourself and whatever you want.
Ya
itu tadi 4 langkah yang menurutku harus dilakukan. So, thank you for reading.
See you!
Komentar
Posting Komentar